Van nieuws tot ervaringen. Wij delen onze kennis met je.

Langdurig zitten is een groeiend probleem op de werkvloer en vormt een sluipend risico voor de gezondheid van medewerkers. Veel organisaties realiseren zich niet dat zitten net zo schadelijk kan zijn als fysieke overbelasting. Als werkgever kun je veel d ...

In samenwerking met STL bieden wij vanuit het programma Werkkracht een totaalaanpak om het werkvermogen en de inzetbaarheid van werknemers in het Sectorinstituut Transport en Logistiek te verbeteren. Draag jij SOOB af voor je werknemers? Dan is er subsi ...

Het inzetten op preventie van verzuim is voor jouw organisatie op termijn kostenbesparend. Voorkomen is ten slotte beter dan genezen. Met onze preventieve aanpak kijken we naar werkwijze, werkplek en werkhouding. Om doelgericht te kunnen adviseren en sne ...

60% van de werknemers in Nederland ervaart klachten aan het bewegingsapparaat. Zo kopte ook NU.nl vorige week dat steeds meer werknemers uitvallen door fysieke klachten. Dit kan een gevolg zijn van fysiek belastend werk, maar ook van langdurig zitten. Op ...

Heb je last van fysieke klachten na een dag werken? Kun je je werk maar niet loslaten als je eenmaal thuis bent? Of blijkt pauze in de praktijk lastiger te nemen dan je zou willen? Dit gaat ten koste van je gezondheid en vitaliteit, dus het is belangrijk ...

Na 29 jaar in de tuinbouw gewerkt te hebben, is Aad van Eeuwijk sinds december 2022 werkzaam bij de RET als trambestuurder. Een beroep waarbij hij de hele dag zit. De overgang van fysiek zwaar werk naar geestelijk werk viel Aad zwaar en hij kreeg last va ...

Zet in op duurzame inzetbaarheid en voorkom verzuim. Door als werkgever regie te pakken en aandacht te besteden aan de (werk gerelateerde) gezondheid en vitaliteit van de werknemers, word je een aantrekkelijke werkgever en kun je in veel gevallen verzuim ...

Nieuw onderzoek bevestigt dat post-COVID een lichamelijke oorzaak heeft. Dit werd vorige week gepubliceerd door het Amsterdam UMC en de Vrije Universiteit Amsterdam. Dit onderzoek geeft nieuwe inzichten op het gebied van post-COVID en sluit naadloos aan ...

Wil jij in 2024 of 2025 wat aanbieden op het gebied van duurzame inzetbaarheid voor je werknemers? Lees dan snel verder! Je kunt al een tijdje bij het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid een subsidie voor duurzame inzetbaarheid voor bedrijven ...

Grip krijgen op de inzetbaarheid van je werknemers, begint met het krijgen van inzicht. Inzicht in wat er speelt binnen de organisatie, waar knelpunten liggen en wat risico’s op fysieke klachten en mogelijk verzuim zijn. Daarbij is het belangrijk om t ...

De diensten van TIGRA richten zich op zowel verzuim, inzetbaarheid als preventie. Met ‘alles onder één dak’ is Verkade als bedrijf een mooi voorbeeld. Zij zetten TIGRA in, in de breedste zin van het woord. HR officer Renee Eekhof en HR manager Esth ...

Ben jij ook druk met je plannen (voor lange termijn) op het gebied van duurzame inzetbaarheid voor je werknemers? Lees dan snel verder! Het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid komt in september met een subsidie voor duurzame inzetbaarheid voo ...

De behoefte aan vitale en daarmee duurzaam inzetbare werknemers neemt toe. Dit zien wij ook terug bij organisaties. Het duurzaam inzetbaarheidsbeleid is steeds vaker een vast onderdeel van de bedrijfscultuur. Duurzaam inzetbaarheid kan een lastig thema z ...

Met de inzet van een snelle interventie pakken we ziekteverzuim aan. Onze re-integratietrajecten starten met een Intake, waarna een van onze individuele maatwerktrajecten wordt geadviseerd. Door meteen actie te ondernemen, verkort je de verzuimperiode. A ...

Elk bedrijf heeft weleens een zieke werknemer. Bij jullie bedrijf zal dat niet anders zijn. Dat is vervelend voor de werknemer zelf, de collega’s en voor de organisatie. Het is daarom belangrijk om dit verzuim te voorkomen of in ieder geval snel weer t ...

Klaas Floor is sinds 2008 werkzaam als buschauffeur bij Connexxion en kende een verleden met veel stress. Dit brak hem uiteindelijk op en hij kon niet meer werken. 13 maanden heeft hij verzuimd, maar door de Gedragsmatige Fysieke Training van TIGRA is hi ...

Hoe zorg je als werkgever dat je werknemers aan hun vitaliteit werken? Je wilt verzuim zoveel mogelijk voorkomen en vroegtijdige klachten signaleren en direct omzetten naar een gerichte actie. Maar waar kunnen je werknemers terecht met vragen of klachten ...

Mosterdmolen De Huisman maakt sinds hele lange tijd de echte Zaanse mosterd. Het is een familiebedrijf met daarbij een aantal werknemers in dienst. Om te zorgen dat de werknemers op de juiste manier werken, heeft TIGRA Zaanstreek er onlangs een Voorlicht ...

Het inzetten op preventie van verzuim is voor jouw organisatie op termijn kostenbesparend. Voorkomen is ten slotte beter dan genezen. Onderneem jij als werkgever op tijd actie? Wij spitsen onze preventie aanpak toe op het verbeteren van de werkgerelate ...

Met het aanbieden van een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) kun je het werkvermogen, de arbeidsgerelateerde gezondheid en de leefstijl van je werknemers in kaart brengen. Maar hoe zorg je ervoor dat dit inzicht gaat leiden tot duurzaam inzetbare werknem ...

Mooi nieuws! Wij bieden vier diensten aan binnen het programma Food in Transitie, FIT 2030 van Stichting Ontwikkelingsfonds Levensmiddelenindustrie (SOL). Is jouw bedrijf actief binnen de levensmiddelenindustrie, dan kun je voor specifieke diensten een s ...

“Wij willen de duurzame inzetbaarheid onder onze werknemers stimuleren en proberen daarom ook op preventief gebied veel te organiseren.” Andrea Pereboom, werkzaam bij de afdeling Personeel & Organisatie (P&O), van Hogeschool iPabo biedt de He ...

Naast TIGRA, SmokeFree, Vytl, Cure4Life, Mama Mascha en Taem.io, breidt Gezonder Nederland uit met de overname van Buro voor Fysieke Arbeid. Door de overname ontstaat er een uniek gecombineerd aanbod voor werkgevers en werknemers. Gezonder Nederland best ...

Op 10 september 2022 beklimmen 22 collega’s van TIGRA de Stelvio in Italië. Deze berg telt 48 haarspeldbochten die de deelnemers naar de top op 2758 meter brengt. Ze doen dit voor het goede doel: De CliniClowns. Van tevoren hebben ze sponsoren gevraag ...

Kortgezegd zijn we een landelijk dekkende organisatie die ervoor zorgt dat werknemers gezond, vitaal en met plezier aan het werk blijven en fluitend hun pensioen halen. Dit doen wij met een brede dienstverlening op het gebied van verzuim, inzetbaarheid, ...

“Een jaarlijkse voorlichting en training over het onderwerp fysieke belasting vinden wij erg belangrijk”, zo vertelt Roel Evers, Arbo coördinator van Caparis. Hij is verantwoordelijk voor de arbeidsveiligheid binnen het bedrijf, dus met name de risi ...

Als werkgever wil je een gezonde en veilige werkplek voor je werknemers zodat ze hun werk goed kunnen uitvoeren. Een gezonde werkplek vermindert namelijk de kans op verzuim en bevordert de productiviteit. Heb jij jouw werknemers al eens een werkplekonder ...

Met een Werkplekonderzoek brengen we in kaart hoe iemand gezonder kan werken op de werkplek. Uniek aan onze methode is dat we daarin ook iemands fysieke toestand meenemen en kijken hoe iemand zich gedraagt op en rondom de werkplek. De werknemer krijgt ...

“Wij zagen het aanbieden van de Health Check echt als een cadeautje voor onze werknemers”, zo begint Geerten Teekens, P&O adviseur bij het Van Lodenstein College voor de locaties Barneveld en Ede te vertellen. Samen met een aantal collega’s co� ...

Met het aanbieden van Werkplekchecks voor je complete team of afdeling kom je te weten of jouw werknemers op een gezonde en verantwoorde manier aan het werk zijn. Onze adviseur gaat bij alle werknemers langs en geeft gerichte tips en adviezen. TIGRA Heer ...

“Onze machines krijgen jaarlijks een servicebeurt. Wij willen onze werknemers ook eens in zoveel tijd een ‘servicebeurt’ aanbieden in de vorm van een Preventief Medisch Onderzoek”, aldus Nynke Feenstra. Als HR adviseur binnen distributiebedrijf S ...

Die vraag over de kosten van een Werkplekonderzoek komt best regelmatig voorbij en is best plat te beantwoorden. “Dat is 435 euro voor een beeldschermwerkplek meneer”. In deze oppervlakkigheid lijkt het net een worstenbroodje wat door de verkoper ove ...

“Ik ben erg enthousiast over TIGRA en de begeleiding binnen mijn traject”, zo begint Karin Smoorenburg, HR assistent bij Bulthoven Biologicals te vertellen. Ze heeft een afwisselende baan binnen een bedrijf waar poliovaccins worden ontwikkeld. Haar w ...

Is het aanbieden van een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) aan je werknemers verplicht? Wat is de frequentie van het aanbieden van een dergelijk onderzoek en zit er een verschil tussen een Periodiek Arbeidsgezondheidskundig Onderzoek (PAGO) en een PMO? ...

Hoe staat het met het werkplezier van jouw werknemers? Gaat iedereen energiek en gemotiveerd aan de slag? Hier komt duurzame inzetbaarheid om de hoek kijken. Duurzame inzetbaarheid houdt werknemers langer productief, fit en betrokken. De vitaliteit van d ...

Hoe draag je op een juiste manier je rugtas? Wat is de goede manier om de trein uit te stappen en wat doe je als de trein door een spoorwissel erg schommelt? Onderwerpen waar werknemers van NS die op of bij een trein werken dagelijks mee te maken hebben. ...

Wat begon met het teruglopen van zijn conditie, bleek uiteindelijk een verstopping van een ader in zijn been te zijn. Andre Jonkhoff, werkzaam binnen de surveillancedienst bij het havenbedrijf Port of Amsterdam, doorliep een Gedragsmatige Fysieke Trainin ...

Als werkgever vindt Pon dat iedereen, op het werk én thuis, optimaal moet kunnen functioneren. Gezonde en fitte werknemers hebben plezier in hun werk en verzuimen minder. Een veilige en gezonde werkomgeving creëren, doen ze bij Pon samen met elkaar. P ...

Snelle aanpak bij fysieke klachten, een laagdrempelig inloopspreekuur voor werknemers en iemand die het bedrijf echt van binnen leert kennen. Wie wil dat nu niet? Door periodiek een adviseur van ons binnen je bedrijf te hebben, worden bovenstaande voorbe ...

Je werknemer is al langere tijd ziek en het lukt hem/haar maar niet om weer op te knappen en aan het werk te gaan. In dat geval kan een interventie uitkomst bieden. Een interventie kan helpen om de verzuimduur te verkorten of kan zelfs voorkomen dat je w ...

Eric Beckers, storingsmonteur bij Liander, zat vaak ziek thuis. Last van de rug, schouders of nek. Fysiek was hij in goede conditie, maar toch zat hij regelmatig in de ziektewet, tot frustratie van hem zelf. Zijn teamleider regelde een Gedragsmatige fysi ...

Na een periode van lockdowns en verplicht thuiswerken gaat de samenleving beetje bij beetje van het slot. Nu er steeds meer wordt versoepeld, zijn bedrijven bezig met hoe en vooral waar in de toekomst wordt gewerkt. Thuiswerken zal binnen veel bedrijven ...

“De snelle lijntjes, de handelswijze en de professionaliteit van TIGRA zijn mij erg goed bevallen.” In mei/juni van dit jaar hebben we een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) uitgevoerd bij Ambulancezorg Groningen op de locaties Groningen en Stadskana ...

Met TIGRA vestigingen in elke provincie van Nederland is een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) van ons erg aantrekkelijk. Zo kan het PMO bij bedrijven met meerdere locaties verspreid door Nederland tegelijk en op dezelfde manier worden uitgevoerd. Maar ...

Wat hij dacht dat een longontsteking was, resulteerde in een positieve coronatest, met vermoeidheidsklachten en geheugenverlies als overhoudende restklachten. Het overkwam de 55-jarige Gerard te Boekhorst. Hij is al twintig jaar werkzaam bij de Nederland ...

Eelco Heinen is werkzaam als servicemonteur bij Feenstra in Amsterdam. Elk jaar heeft hij weleens last van zijn rug, maar met medicatie en sporten gaat dit altijd snel weer over. Tot hij afgelopen jaar tijdens corona niet meer kon sporten. Hij kreeg aanh ...

Werknemers die uitvallen met ziekte of klachten. Heb jij daar binnen je bedrijf mee te maken? Dan ben je ongetwijfeld op de hoogte van de verzuimkosten die dit met zich meebrengt. Door proactief om te gaan met verzuim kunnen klachten eerder aan het licht ...

Al meer dan een jaar kampen we met het COVID-19 virus. Een ongrijpbaar virus met een wisselend klachtenbeeld. Ook het herstel nadat je besmet bent geweest met COVID-19 is voor iedereen verschillend. De een is na een week met lichte verkoudheidsklachten w ...

Binnen onze preventieve dienstverlening hebben wij vanaf dit jaar een nieuw product: Werkplekrisicoscan. Dit is een tool waarmee jij als werkgever inzicht krijgt in de belasting van een functie of een werkplek. Per functiegroep stellen we vast welke arbe ...

Laagdrempelige begeleiding voor jouw werknemers bij lichamelijke klachten of goede voorlichting op de werkplek. Dat wil jij als werkgever toch ook? Bedrijfsfysiotherapie in company is het ideale product hiervoor. Een adviseur van TIGRA die wekelijks/maan ...

“Ik kan geen lange routes meer rijden, want ik krijg dan last van mijn rug” of “ik heb zoveel lichamelijke klachten dat ik een dag op de bus rijden echt niet meer volhoud”. Hoor jij je werknemers ook weleens dit soort dingen zeggen? Dan is het ti ...

Hoe halen onze werknemers fit en gezond het pensioen? Met die vraag speelde bedrijfsleider sociale werkvoorziening Ron Ensink, werkzaam bij gemeente Losser. Ze wilden met hun werknemers in gesprek, maar hoe pak je zoiets aan? De training Inzetpraat bood ...

Een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) is een uitgebreid onderzoek op het gebied van gezondheid en werk. Er worden medische zaken meegenomen, maar er is ook aandacht voor aspecten als werksfeer, stress en lichamelijke belasting. Met het PMO signaleren w ...

Mensen met chronische pijnklachten zijn vaak ten einde raad. Ze hebben diverse onderzoeken in het ziekenhuis ondergaan waarbij geen lichamelijk oorzaak voor de pijnklachten gevonden is. Ook de ingezette behandelingen geven niet het gewenste resultaat. Di ...

Samen met Medprevent en Spoedtest.nl bieden wij de mogelijkheid om jouw werknemers met COVID-19 gerelateerde klachten of nadat ze een melding hebben ontvangen in de CoronaMelder, gratis te laten testen op het coronavirus door middel van een sneltest. He ...

“Het Preventief Medisch Onderzoek wat TIGRA bij ons heeft uitgevoerd, heeft tot mooie vervolgstappen geleid”. Dirk Spoor, directeur bij Rederij Doeksen, heeft in zijn vorige functie als hoofd P&O begin 2020 het Preventief Medisch Onderzoek (PMO) ...

Hoe ziet een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) er nu eigenlijk uit? Wat is de opbouw? En welke testen worden er gedaan? En wat is nu precies een doelformuleringsgesprek? Zomaar een aantal vragen die we vaak voorbij zien komen. In deze blog gaan we in op ...

Binnen onze preventieve dienstverlening hebben wij vanaf 1 januari 2021 een nieuw product: Inzetpraat. Dit is een training voor leidinggevenden over het voeren van een inzetbaarheidsgesprek met hun werknemers. Het doel van deze training is om leidinggeve ...

Iemand die meekijkt op de werkplek van jouw werknemer en daarbij zorgt voor de juiste instellingen, dat is fijn! Er is niets vervelender dan een werknemer die dagelijks aan het werk is met klachten. Door de juiste instellingen van een werkplek wordt het ...

Werken jij en je collega’s momenteel veel thuis en zijn er klachten door een onjuiste werkhouding? Of is het alweer een tijdje geleden dat je werknemers een voorlichting hebben gehad over het juist instellen van hun werkplek op kantoor? TIGRA heeft ver ...

44 procent van thuiswerkend Nederland beschikt niet over een Arbo-verantwoorde werkplek zo stelt vakbond CNV vast. 41 procent van de thuiswerkers ervaart daarbij ook nog eens fysieke klachten. Wij besteden daarom extra aandacht aan fysieke belasting tijd ...

Heb jij veel last van tintelende vingers, verkrampte schouders of een stijve nek tijdens het werk? Heb je daar nu extra last van tijdens het thuiswerken? RSI is een begrip wat de laatste weken weer veel in de media opduikt nu Nederlanders nog altijd mass ...

Last van tintelende vingers, verkrampte schouders en een stijve nek? Wordt de kans op RSI-klachten groter nu we veel thuiswerken? RSI is een begrip wat de laatste weken weer veel in de media opduikt nu Nederlanders nog altijd massaal thuiswerken. Rond he ...

Werknemers die fluitend naar hun werk gaan. Collega’s die weinig ziek zijn. Een goede sfeer op de werkvloer. Een aantrekkelijke werkgever zijn. Je werknemers zijn je grootste kapitaal. Toch is stress op het werk beroepsziekte nummer 1. Meer dan een mil ...

Heb jij of heeft jouw werknemer last van een zeurende schouder als de laptop thuis op de zolderkamer wordt dichtgeklapt? Of spelen nekklachten op omdat je kamerstoel net niet hoog genoeg is om goed aan de keukentafel te zitten? Wellicht is het meubilair ...

Alweer 27 jaar geleden richtte Gerko Riedstra samen met fysiotherapeut Tom Giliam het TrainingsInstituut voor Gezondheid, Revalidatie en Arbeid (TIGRA) op. Wat is er in afgelopen jaren allemaal gebeurd en waar staat TIGRA vandaag de dag voor? In dit arti ...

Thuiswerken was in Nederland altijd al erg populair, maar door de coronacrisis zit nu bijna iedereen noodgedwongen thuis achter de laptop. De een vindt het heerlijk, de ander vindt het maar niets. In het nieuws wordt steeds vaker aandacht besteed aan kla ...

Deze week wordt er weer volop gestaakt. De afgelopen maanden hoefde je de krant maar open te slaan of je kwam wel een artikel over inzetbaarheid in het onderwijs tegen. Zowel in het primair, het voortgezet als het beroepsonderwijs kampt men met tekorten ...

Als leidinggevende van een openbaar vervoersbedrijf stuurde Wilco Visser* met enige regelmaat werknemers door naar TIGRA voor een passende interventie. Werknemers waren veelal lovend over de interventies, maar soms ook kritisch. Visser kende zelf de inho ...

Hogeschool NHL Stenden wil bezig zijn met de inzetbaarheid van haar werknemers. Daarom biedt ze in samenwerking met TIGRA een Health Check aan, waar de 2100 werknemers vrijblijvend aan deel kunnen nemen. Frank Hielckert is als Health Manager verantwoorde ...

“Een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) is een mooie manier om te zien hoe het met de gezondheid van je medewerkers gesteld is in relatie tot het werk”, zo vertelt Sabine Lagerwij, HR Business Partner, van Smurfit Kappa Hexacomb enthousiast. TIGRA i ...

In dit artikel maken we kennis met Merel van Dorp, vitaliteitsmanager bij FrieslandCampina. Merel houdt zich binnen FrieslandCampina bezig met het preventieve gedeelte. Ze zorgt ervoor dat alle werknemers inzetbaar zijn en blijven. FrieslandCampina biedt ...

Moära Lieuw-Hie werkt als Adviseur Gezond Ondernemen bij Zilveren Kruis. Ze adviseert zakelijke klanten op het gebied van gezondheid en vitaliteit. Dit kan variëren van klantvragen met strategische vraagstukken waarin ze helpt een richting te kiezen op ...

“Hoe eerder terug op het werk, hoe beter”. Een quote van hoogleraar Allard van der Beek uit een artikel geschreven op XpertHRactueel.nl. Zij interviewden hem in 2018 over het onderwerp ziekteverzuim naar aanleiding van een onderzoek van onderzoeker ...

Het zal je gebeuren. Je bent gitarist en van de een op de andere dag vallen een paar vingers uit. De juiste snaren raken lukt niet meer, je begint fouten te maken en ineens moet de band een vervanger voor je gaan zoeken. Dit overkwam Peter Gijsberti-Hode ...

Iedere werkgever wil vitale medewerkers. Werknemers met een gezonde leefstijl zitten beter in hun vel, zijn fysiek, mentaal en emotioneel in balans en presteren daardoor beter. Vitaliteit blijft een actueel thema, maar hoe bewust ben jij als werknemer be ...

“Een Health Check is net als een APK van een machine. Het is goed om te weten hoe je ervoor staat”, aldus Catrinus van der Leest, werkzaam bij Ree B.V. “De Health Check die ik een tijdje geleden heb ondergaan, heeft mij bewust gemaakt dat ik op h ...

Werknemers die fluitend naar hun werk gaan. Collega’s die weinig ziek zijn. Een goede sfeer op de werkvloer. Een aantrekkelijke werkgever zijn. Je werknemers zijn je grootste kapitaal. Zeker in de huidige markt met toenemende tekorten aan goed pers ...

Een laagdrempelig programma waarvoor de werknemer zichzelf kan aanmelden Als Manager Fit Preventie bij NS is Marcus Hoen op beleidsniveau verantwoordelijk voor het voorkomen van fysieke en mentale klachten bij de medewerkers. Om de medewerkers hierin med ...

Iedere werknemer heeft te maken met lichamelijke inspanning. Die stapel stenen die je nodig hebt voor het leggen van een straat, de hele dag staan achter de lopende band of beeldschermwerk. Bij het tillen, staan of zitten worden spieren en gewrichten in ...

Ricardo Kembel (60) werkt al 37 jaar voor het Rotterdamse vervoersbedrijf RET. Hier heeft hij jarenlang diverse functies in het veld bekleed, van Reizigersinformant tot Productiemanager. Een paar jaar geleden kreeg Ricardo een overplaatsing van het veld ...

Wij krijgen vaak de vraag hoe we onze projecten op duurzame inzetbaarheid aanpakken. Hier zal ik antwoord op proberen te geven. Dat is niet gemakkelijk, omdat geen project bij ons hetzelfde is. Vraagstelling, cultuur, doelstellingen en ambities zijn ontz ...

Om verzuimende werknemers weer snel aan het werk te krijgen en vooral ook om werknemers structureel vitaal en productief te houden met de stijgende pensioenleeftijd. Ook niet onbelangrijk in de krapper wordende arbeidsmarkt is ‘employer branding’. H ...